Health Reset
Individuelle Gesundheitsanalyse & Begleitung für Frauen, die mehr Energie, Balance und Wohlbefinden in ihr Leben bringen möchten.
Health Reset 444€
Der Health Reset ist mein ganzheitliches Gesundheitsprogramm für Frauen, die sich wieder mehr Energie, Balance und Vertrauen in ihren Körper wünschen.
Gemeinsam analysieren wir deine aktuelle Situation, betrachten mögliche Ursachen für Beschwerden und entwickeln einen individuellen Plan, der zu deinem Alltag passt – ohne strenge Regeln, Diäten oder ständiges Optimieren.
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Du gibst dir eigentlich schon Mühe, gesund zu leben.
Du ernährst dich bewusst, nimmst vielleicht sogar Supplemente und informierst dich regelmäßig über Gesundheit.
Trotzdem fühlst du dich oft müde, energielos oder nicht richtig wohl in deinem Körper.
Vielleicht kämpfst du mit Heißhunger, Verdauungsbeschwerden, Hautproblemen oder dem Gefühl, ständig noch etwas optimieren zu müssen.
Du hast schon vieles ausprobiert – aber statt Klarheit herrscht oft Verwirrung.
Genau hier setzt der Health Reset an.
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Ich glaube nicht daran, dass Gesundheit kompliziert sein muss.
Viele Frauen versuchen ständig noch mehr zu machen:
eine weitere Diät, ein neues Supplement oder die nächste Morgenroutine.Doch oft fehlt nicht Disziplin – sondern Klarheit.
Der Health Reset hilft dir dabei, deinen Körper besser zu verstehen und herauszufinden, welche Schritte für dich wirklich sinnvoll sind.
Weniger Verwirrung. Mehr Vertrauen.
Balance statt Kontrolle.
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1. Gesundheitsanalyse
Du füllst einen ausführlichen Gesundheitsfragebogen aus und erhältst deine Testkits für Zuhause.
2. Testbasierte Analyse
Wir analysieren deinen Omega-3-Status und deinen Vitamin-D-Spiegel, um ein klares Bild deiner aktuellen Versorgung zu erhalten.
3. Persönliche Auswertung
In einem 1:1 Gespräch besprechen wir deine Ergebnisse und die wichtigsten Stellschrauben für deine Gesundheit.
4. Dein individueller Reset-Plan
Du erhältst konkrete Empfehlungen zu Ernährung, Routinen, Supplements und Lebensstil – abgestimmt auf deine Ziele und deinen Alltag.
5. Begleitung & Umsetzung
In den folgenden 6 Wochen begleite ich dich bei der Umsetzung und unterstütze dich dabei, gesunde Gewohnheiten nachhaltig zu integrieren.
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Für Frauen, die sich mehr Energie, Leichtigkeit und Klarheit für ihre Gesundheit wünschen.
Für Frauen, die bereits vieles ausprobiert haben, aber endlich verstehen möchten, was ihr Körper wirklich braucht.
Für Frauen mit Heißhunger, Verdauungsbeschwerden, Hautproblemen, Stress, Erschöpfung oder dem Gefühl, ständig gegen ihren Körper arbeiten zu müssen.
Und für alle, die Gesundheit nicht länger als Vollzeitjob sehen möchten – sondern als etwas, das sie im Alltag unterstützt.
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✓ Ausführlicher Gesundheitsfragebogen
✓ BalanceTest (Omega-3-Fettsäureanalyse)
✓ Vitamin-D-Test
✓ Persönliche Testauswertung
✓ Individueller Gesundheits- & Routinenplan
✓ Gesundheits-Workbook
✓ WhatsApp-Support über 6 Wochen
✓ 3 persönliche 1:1 Calls
✓ Individuelle Supplement-Empfehlungen
Health Reset Deep Dive 666€
Der Health Reset Deep Dive ist die Premium-Version des Health Resets für Frauen, die noch tiefer in ihre Gesundheit eintauchen möchten.
Zusätzlich zur ganzheitlichen Analyse beziehen wir die Darmgesundheit mit ein und nutzen moderne Testverfahren, um individuelle Ursachen besser zu verstehen und gezielt anzugehen.
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Du fühlst dich häufig aufgebläht, hast Verdauungsbeschwerden oder keinen regelmäßigen Stuhlgang.
Vielleicht kämpfst du mit Hautproblemen, wenig Energie, Konzentrationsschwierigkeiten oder dem Gefühl, dass dein Körper ständig gegen dich arbeitet.
Du ernährst dich eigentlich gesund und hast bereits vieles ausprobiert – trotzdem fehlt dir die Leichtigkeit.
Im Health Reset Deep Dive schauen wir nicht nur auf deine Fettsäuren und deinen Vitamin-D-Status, sondern auch auf die Gesundheit deines Darms – denn hier beginnt oft die Grundlage für Energie, Immunsystem und Wohlbefinden.
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Viele Beschwerden entstehen nicht über Nacht – und oft gibt es auch keine schnelle Lösung.
Vielleicht fühlst du dich müde, aufgebläht oder energielos, obwohl du eigentlich vieles richtig machst.
Der Health Reset Deep Dive geht einen Schritt weiter und schaut nicht nur auf Symptome, sondern auf mögliche Ursachen.
Denn ein gesunder Darm ist die Grundlage für Energie, Immunsystem, Nährstoffaufnahme und Wohlbefinden.
Statt immer neue Dinge auszuprobieren, schaffen wir Klarheit und entwickeln einen individuellen Plan, der zu deinem Körper und deinem Alltag passt.
Balance statt Symptombekämpfung.
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1. Gesundheitsanalyse
Du füllst einen ausführlichen Gesundheitsfragebogen aus und erhältst deine Testkits für Zuhause.
2. Testbasierte Analyse
Wir analysieren deinen Omega-3-Status, deinen Vitamin-D-Spiegel und deine Darmgesundheit.
3. Persönliche Auswertung
In zwei ausführlichen 1:1 Gesprächen besprechen wir deine Ergebnisse und identifizieren die wichtigsten Stellschrauben für deine Gesundheit.
4. Dein individueller Deep-Dive-Plan
Du erhältst individuelle Empfehlungen zu Ernährung, Darmgesundheit, Routinen und Supplements – abgestimmt auf deine Testergebnisse und Ziele.
5. Begleitung & Umsetzung
In den folgenden 6 Wochen begleite ich dich bei der Umsetzung und unterstütze dich dabei, nachhaltige Veränderungen in deinen Alltag zu integrieren.
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Für Frauen, die tiefer schauen möchten.
Für Frauen, die häufig unter Blähungen, Verdauungsbeschwerden, unregelmäßigem Stuhlgang oder einem aufgeblähten Bauch leiden.
Für Frauen, die sich trotz gesunder Ernährung oft erschöpft, kraftlos oder unkonzentriert fühlen.
Für Frauen, die ihre Darmgesundheit verbessern, Entzündungen reduzieren und ihren Körper endlich besser verstehen möchten.
Und für alle, die nicht länger nur Symptome bekämpfen, sondern den Ursachen auf den Grund gehen wollen.
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✓ Ausführlicher Gesundheitsfragebogen
✓ BalanceTest (Omega-3-Fettsäureanalyse)
✓ Vitamin-D-Test
✓ Darmtest
✓ Persönliche Testauswertung
✓ Individueller Gesundheits- & Darmaufbauplan
✓ Gesundheits-Workbook
✓ WhatsApp-Support über 6 Wochen
✓ 4 persönliche 1:1 Calls
✓ Individuelle Supplement-Empfehlungen
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Buche ein kostenloses Kennenlerngespräch und wir schauen gemeinsam, welcher Weg für dich aktuell sinnvoll ist.
Hi, ich bin Celina.
Ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Astrologin, Pilates Trainerin und Gründerin von True Balance.
Ich unterstütze Frauen dabei, wieder Energie, Balance und Vertrauen in ihren Körper zu bekommen - ohne Perfektionismus, Diäten oder ständiges Optimieren.
Dein erster Schritt beginnt heute.
Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch und finde heraus, ob der Health Reset zu dir passt.